2019年 2月
不安心理に流されない
いつもありがとうございます。そう言えば最近、寝ているとき夢を見ていない気がする、岩松正史です。・・・先日テレビを見ていたら、芸能人さんの変なクセを紹介するという番組をやっていました。その中に、「何でも予備を買ってし…
キャリコン試験合格（見込み）のお礼をいただきました
いつもありがとうございます。案の定、流行が過ぎてから風邪を引いてしまった、岩松正史です。・・・今朝、嬉しい知らせが届きました。土曜日に行われたキャリコン試験の合格のお礼メールが、筆記対策講座の受講者さんから届きました…
やればできる！でも続かないときは
いつもありがとうございます。いつも流行が終わってから風邪をひきがちな、少数派の岩松正史です。・・・今年になって早2か月が経とうとしています。今年掲げた目標の中でこの2か月間で、克服しつつあるものあります。それは「動画…
自分の中にある怒りを、丁寧に収めていく方法（２）
いつもありがとうございます。普段はコーヒー派ですが、最近5年に一度の「紅茶期」に突入したらしい、岩松正史です。・・・自分の中にある怒りを鎮めていくために大切な事。それは他人の怒りの責任を他人のせいするのをやめることです…
自分の中にある怒りを、丁寧に収めていく方法（１）
いつもありがとうございます。衝動買いを計画的に行うことがある、岩松正史です。・・・怒りはどこからくるか？その発生源は一つです。怒りの根源は「ないがしろにされた」という感情だけです。あおり運転しかり、商品クレー…
最悪は最高の兆し
「寒いのが大嫌いな私は、2月中旬の最も寒い今の時期が1番好きなです」・・・矛盾しているように思われるかもしれませんが、そうでもありません。人間の悩みは予感からもたらされることがわかっています。お化け屋敷が怖いのは出てき…
真っ暗な道が一番近道
いつもありがとうございます。公開中の映画シティーハンターが見たい、岩松正史です。・・・ロジャーズのいう共感とは客観性のことです。それを説明するのに、よく映画の例を出します。映画館では観客席から客観的にスクリーンを…
傾聴ロールプレイのシェアリングの進め方（３）
↓前回までの内容傾聴ロールプレイのシェアリングの進め方（１）傾聴ロールプレイのシェアリングの進め方（２）いつもありがとうございます。久しぶりに入った朝風呂が、とても気持ちよく感じた、岩松正史です。傾聴のロールプレイ（RP…
感情はすべてが宝物
いつもありがとうございます。カラオケは一人で行くのが一番好きな、岩松正史です。「自分の気持ちに気づくのが大事」「いまここが大事」自己啓発やカウンセリングでよくいわれることですね。でもそういわれると、なにか自分の中に一…
聴いている最中に不安になる、たった１つの原因
いつもありがとうございます。年2回だけ、どうしてもカレーうどんが食べたくなる、岩松正史です。・・・一生懸命傾聴をしようとしている人ほどよくある悩み。「ただ聴いているだけだと、このままただ聴いていればいいのか？だんだ…
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