2016年 9月
禁止するからひどくなる
ダイエットが失敗する人の特徴は、「食べちゃいけない」「●●してはいけない」と禁止と我慢をしていることです。我慢すると余計に食べたくなり、まずは一口だけ多く食べ、ふたくち、みくち・・・と。禁止をすることは、でき…
トラブルの先にある学びとは
自宅の洗濯機壊れまして。「家電製品は５年で壊れるようにできている」なんていう話を耳にしたこともありますが、確かにそろそろ５年目でありました。幸いだったのは、購入時に入った保険が５年保証で、保険で修理できそうなことです。…
脳の４つの法則をつかって勉強がスムーズに進む
きのうのイオンに連れていく話には続きがありまして（きのうの記事：https://goo.gl/q1qq0F「未来がイメージできると決断できる」）条件付きで行くことにしておいたのです。その条件とは・・・学校のテストの課題になっ…
未来がイメージできると決断できる
家事当番の日に、娘がわざわざ家から遠くにあるイオン（総合スパー）まで連れていけと言ってきました。どうやら、その店の近くにあったトイザらスが先日、閉店したのを機にイオンがおもちゃ売り場を充実させたらしいのです。少し…
誰の必要か？
出張帰りに、タイヤのついた旅行かばんを引きながら欲しいものがあって駅前の百貨店に入った。左手には、旅行カバン。右手には、調べ物をするためにスマホを持っているといういで立ち。百貨店の３階に用があり、エスカレータに乗ろう…
腹が立つ理由は一つ
先日ニュースを見ていたら、スマホゲームポケモンGOで話題になった上野の不忍池が、あまりに人が多すぎるため敷地内でのスマホ利用が禁止になったのだそうです。実はわたしも娘に頼まれて夏休みに不忍の池にポケモンGOをやりにいった…
変えるより今に向かいあう
長年愛用（愛履？）してきた靴が傷んできました。そろそろ買わなくてはいけないと思いネットで同じものの最新型を買おうとしたら・・・。当時の靴屋の店員さん曰く、「売れ筋」だったはずのその靴の同じ色がなくなってしまっていて買…
自信のなさは、うぬぼれとつながっている
「できないこと要求して、わざわざ自信をなくしてしまっている」そんな人をときどき目にします。・本を一回読んだあと、内容を説明しようとしてもできずに、記憶力がないとがっかりする。・新しいことを学びに講座に行ったのに、自分の価値観と違う…
いいことと、悪いこと
いきなりですが質問です。「集中して仕事をしたいときに部屋を暖めるのは、いいことでしょうか？悪いことでしょうか？」いつもまにやら夏は終わってしまいましたね。書斎で執筆の仕事をしようしたときのこと。部屋に入ったら寒かったので…
新しい洋服は、欲しいけど欲しくない！？
行きつけの洋服店にズボンを買いに行ったときのこと。ちょうどいいデザインのズボンが見つかったので、ついでにシャツも一緒に買おうと思いまして。自分で選ぶとついいつもと同じようなものを選んでしまうので、洋服のプロであるお店の方…
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