◆初心者のための記憶術講座
11月14・15日、東京・ZOOM
https://jkda.or.jp/info/?p=1635

◆【残り１席】フォーカシング実践講座
11月21・22日、東京
https://jkda.or.jp/focusing

いつもありがとうございます。
バスの時刻表を完全に把握した、岩松正史です。

8月に傾聴サポーター養成講座を
完全リニューアルしました。

今回のリニューアルの目玉は、
傾聴の基本原則である「体験過程の流れ」を、
聴き手自身が体験できるような内容に変えたことです。

人は、自分の本当の気持ちを
はっきりとわかっているわけではありません。

言葉にしようとしながら、
だんだんと今ここにある自分の気持ちに
気づいていきます。

すると、

現実は何も変わっていなくても、
自分の気持ちに気づくだけで安心感が生まれたり、
心の整理が進んだりします。

これが、気づきと癒しの関係です。

傾聴するなら、聴き手自身が
この体験を実感として
持っている必要があります。

聴き方の形を教えてもらうことはできても、
それが本当に効果的だと実感し、

信じられるようになるところまでは、
なかなか教わりません。

そこで、

その効果を体験できる内容に変え
表面的なテクニックや
対処療法的な聴き方にならずに済みます。

家づくりで例えるなら
奇麗な上物を支える
土台を頑丈に作るためのカリキュラムです。

土台がゆるいと、
上物が崩れ落ちてしまいますからね。

講座の内容はそれでよかったのですが、
ひとつ大きな問題がありました。

講座の変更に伴い、
体験会の内容も変更したところ、
リニューアル以降、体験会の申し込みが
以前の3分の1くらいに減ってしまいまして。

リニューアルした講座の
内容がいけなかったのかな？？？

満を持して7年ぶりにリニューアルした講座でしたが、
一気に不安になってしまいました。

でも、

逆に言うと、なぜ7年間もリ
ニューアルしなかったのか。

それは、

変えることが恐怖だったからです。

・・・

私たちは日々、自分の人生を
よりよく変えたいと思っています。

でも、

実際にそれを行動に起こそうと思うと、
心にブレーキがかかるものです。

「今に満足していないから、今を変えたい」

なのに、いざ変えようと思うと、
変わったあとにもっと悪くなったら
どうしようと不安になります。

そして人は、現状に満足しているわけではないのに、
安定した現状のまま暮らす方を
どうしても選びがちです。

カウンセラーを20年やってよくわかったことは、
自分自身も含め、

「人は変わりたいけれど、変わりたくない生き物」

ということであります。

変わったあとの将来が保証されているなら、
誰でもすぐに変わります。

あるいは、

変わったあとに失敗したとしても、
リスク鳴く元に戻れるなら、
誰だって喜んで変化を選ぶでしょう。

でも、

実際の人生は、変わったあとに
起こることを保証してくれません。

変わろうとしても、うまく変われない。

でも、元の人生のまま生きるのも嫌だ。

その2つの間で葛藤しながら
生きているのが、人間なのです。

そんな答えのない未来への不安も抱えながら、

もう一度自分で考えられる
別の内容に体験会を変更してみました。

そうしたら、

申し込みが一気に3倍に増えてくれまして。

一安心であります。

どうやら今回は、講座の内容が悪かったのではなく、
体験会の内容と見せ方が難しすぎたようです。

変わることは、恐怖。

でも、

変えたことでしか見えない
新しい未来があります。

変えた瞬間に何かが手に入るわけではないけれど、
変えたことで、どう修正すればよいか
次のヒントが見つかることもあります。

でも、

それをするにはエネルギーがいるから、
やっぱり躊躇してしまうんですよね。

講座の案内も少しムズカシすぎたかもしれないので、
今、少しずつホームページの
書き方もわかりやすく変えています。

結局、人は、自分の意思で決めるという
自由と責任が同居する世界に、
生まれた瞬間から放り出された存在です。

人は、自分が思う通りに「しか」
生きられない生き物なのであります。

変わりたい自分と、変わりたくない自分。

その両方の話をちゃんと聴いてから選ばないと、
悩みのスパイラルからなかなか抜け出すことはできません。

あなたが今、変えたいと思いながら、
なかなか変えられずにいることは何でしょうか？

そして、変わりたくない自分は、
いったい何を心配しているのでしょうか。

自分の心を聞ければ、
人の心も聴きやすくなります。

そんな自分も人も分け隔てなく
傾聴できるら本当の聴き上手を日本中に増やしたい。

そんな願いを込めて作ったのが
私が広めていきたい傾聴です。

おかげさまで認定者が４００名を超えました。

仲間がもっと増えてくれたら嬉しいです。

楽に聴く傾聴に興味がある方は
体験会で本当に楽になりそうか
確認してみてください。

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＜編集後記＞

修理に3週間かかったバイクですが
戻ってきて1週間したら
また別の理由で動かなくなりまして(汗)

15年乗っているから
仕方ないのですが、
バス通勤を余儀なくされています。

よくバスに乗るようになったおかげで
バスの時刻を完全に記憶できました。

7,8分かかるバス停までの徒歩時間から
逆算して家を出られるようになったので

目の前でバスが発車してしまった・・・

という、

残念体験をしないで済むようになりました。

今日は傾聴サポーター養成講座の2日目。

いまこの記事は、バスの中で書きながら
駅に向かっています。

今日もいい１日をお過ごしください！

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