投稿者の過去記事
【傾聴】傾聴講座開催中(飯田橋)
傾聴1日講座、6月の週末コース間もなく始まります。看板がまだないので、旧社名のままです(汗)…
ガネーシャの教え29個
自宅の窓に貼ってある「夢を叶えるゾウ」にでてきたガネーシャの教え29個。数えて見たら13個は出来ているといえます。残りを見ると心が痛む(笑)出来てることがあるからまあ、いっか！…
マイナス思考はダイエットも失敗に導く
おはようございます。57.4kg・・・ですが、出張先の福岡の銭湯にある体重計で計った結果なので参考数値です。ダイエットを始めて丸2年。もうどれくらい食べれば増減するかくらいは体感的に分かります。私の場合はもう維持をす…
記憶術講座が終わってから肉夕食へ
講座終了後、肉が食べたくなりブラブラ店を探しながら歩いて水道橋へ。お目当だったランチに行列ができる肉専門店を覗いたら、空いていたものの夜は呑み専門の雰囲気。お酒を飲まないので、しばらく店の前で迷ってからあきらめて他の店探し…
壁は自分自身が作っているが・・・
ブレーキは自分の心が踏んでいる・・・。壁は自分が作っている・・・。頭では分かっていても実際にそれを自分一人で見つけてとり除いていくことは、なかなか大変なことではないでしょうか。しかし一方で、外の人から協力を得るというのも恐怖です…
ピッタリくる言葉を探す
わたしは書く時、書く内容によって文章の書き方を変える。「です」「ます」調のときもあれば、「～だ」と断定系のときもある。読む人によっては多重人格ではないかと思われるかもしれないし、断定形をよく目にする人は、怖い人…
～傾聴ロボット2号～ 著書「聴く力の強化書」原文より抜粋
毎月開催している傾聴１日講座には、産業カウンセラーやキャリアコンサルタントなどカウンセラーになるための試験を受ける人も来ます。あるときキャリアカウンセラー試験の再受験に挑む女性がいらっしゃいました。一度不合格になった方です。こ…
人との関係が楽になるよう傾聴してみようと思います
※今回は、先週終わったばかりの、傾聴1日講座（実用編）から、最新の感想文を１つご紹介します。49歳 女性昨日の基礎をベースに本日実用に参加しました。傾聴の中で沈黙を破らないというワークをやりましたが、グループ内で1人沈黙が苦…
～きき方を決めるのはあなた～ 著書「聴く力の強化書」原文より抜粋
もしあなたが誰かと仲良くなりければお互いの共通点をどんどん見つけてその話題で盛り上がれば仲良くなれます。または、この人とはあまり話したくないと思ったら相手を無視し続ければ自然とあなたの前からいなくなります。共通点を探すのも無視…
～傾聴の3つの基本的態度～ 著書「聴く力の強化書」原文より抜粋
傾聴はアメリカの心理学者カール・ロジャーズが提唱した来談者中心療法がベースだといわれています。ロジャーズは聴き手にとって大切な姿勢は以下の３つだと言っています。１．受容（無条件の肯定的配慮）２．共感（共感的理解）３．一致（純…
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