コーヒーとココナッツオイル

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サーモスの真空タンブラーに
コーヒーを入れて、
ココナッツオイルをスプーンにひとさじ。
こうすると油の膜が出来て
熱さがさらに維持できます。
ココナッツオイルをは脳に
ケトン体を届けてくれる(らいしい)ですし、
一石二鳥(^^)。
マイブームです。

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