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いつもありがとうございます。
７時半にドキッとした、岩松正史です。

私は料理するのが好きですが、
料理を作る人が1番得な理由の一つは、

自分が食べたいものを
1番先に食べられるからです。

唐揚げが食べたい時に
唐揚げを食べれるし、

パスタを食べたいときに
パスタを食べれる。

こんな幸せな事はありません。

ところがそう言うと、

「私は、自分が好きなものなんか食べれません。
　なぜなら、主婦なので、家族のために
　仕方なく作っているからです」

という反論が返ってきそうです。

その時、私がこう問いかけたら
どうなるでしょう。

「毎日、作らなければいけないとおっしゃいましたが、
　『主婦だけど、毎日作らなくてもいい』という
　感想にはならないのでしょうか？」。

すると、

例えばこういう反応が返ってきそうです。

「主人は私は働いていないので、
　家の事は私がする役割になっているんです。
　そうしなれば、夫が役割分担なのに
　なぜ作らないのかと怒ります」

ここまで聞くと、毎日料理を作るのは
「主婦だから」ではなくて、
「夫が怒るから」だということがわかります。

でも、

もしかしたら夫が怒るだけではなくて、
役割として、「自分が作るべき」と信じ込んでいて
その役割を放棄することに罪悪感が
あるのかもしれません。

どちらにしても、
「主婦だから」作ってるわけではなく、
「夫が怒るから」あるいは

「絶対やらなければいけない役割」
と、思い込んでるものを放棄することに
罪悪感があるからだとわかります。

そうであれば当然、料理で作る内容は
「夫に怒られない」ように、あるいは
「自分が食べたいものよりも家族が食べたいもの（時）」
を優先することになるでしょう。

そこにストレスがなくが楽しいのであれば、
まったく問題はありません。

でも、

食事を作るほどが苦痛でしかないなら、
自分も家族の一員なのだから、
自分が食べたいものを作ってもいいかもしれないし、

夫の休日はゴルフもしないし、
子どもゲームをやり放題なの
かもしれないわけだから、

自分も料理をしないときががあっても
いいという発想もあります。

人間関係の悩みの多くは、
相手さえ変わってくれば問題は解決するのにと、
思いわずらっている人がほとんどです。

でも、

自分が変わってしまうと
問題は問題ではなくなってしまう
こともよくあります。

相手もなかなか変わらないけど、
自分もなかなか変わらない。

つまり、

「人間はなかなか変わらない」

これが、悩みがつづく一番の理由なんですね。

『過去と他人は変えられない』

と、よく言いますが、

実際には

『過去も、人間も、変えられない』

というわけです。

＜編集後記＞

この記事を書いている最中
時計をふと見たら７時半。

ドキッとしてしまいまして。

なぜなら、中学に行く息子を
起こす時間がいつも７時２０分だからです。

「弁当、作ってない！」

一瞬、椅子から飛びあがったのですが、

ちょっとまてよ・・・

今日は土曜日ですね（汗）

今日はこのあと飯田橋で
今年最初の傾聴サポーター養成講座開催です。

新しい方との出会いが楽しみです。

今日もいい一日をお過ごしください！

＜編集後記＞

多くの場合、シンクにたまっている
洗い物を洗ったら、
そのまま食洗器に入れます。

もちろん、食洗器で洗いませんよ
洗ったものを一個ずつ拭いて
食器棚に入れるのが面倒な時は

食洗器に入れて、乾いてから
あとで食器棚に入れるんです。

省エネですね。

そうすれば、副手間が省けます。

あなたもそうしていますか？

今日もいい一日をお過ごしください！