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いつもありがとうございます。
野菜スティックをよく食べている、岩松正史です。

「傾聴」という言葉は、
この十数年でずいぶん広まりました。

二十年前は「それ、あやしい宗教ですか」
といわれたものですが、
今では企業でも当たり前に使われています。

1on1ミーティングでも、
メンタルケアでも、話を聴くことが重要だ、
と語られるようになりました。

でも、

言葉の認知が広まったからといって、
身の回りに聴き上手が増えたかというと、
そうでもありません。

原因の一つが、傾聴の伝わり方に
あると思っています。

傾聴というと、相手のために
自分をどれだけ犠牲にできるか、という
自己犠牲の精神として
伝わってきた面があります。

自分の意見は飲み込む、
興味がなくてもガマンする、
反論したくても顔に出さない。

そうやって耐えて聴くのが傾聴だ、と。

私自身、その姿勢ではうまく聴けない
という体験をしてきました。

ガマンして聴いているとき、私は
相手のことをまったく感じられませんでした。

それで、

傾聴のもとになった心理学を
あらためて学び直しました。

そして分かったことがあります。

傾聴を研究していた人たちは、
「ガマンして聴いてあげましょう」
とは一言も言っていなかったのです。

むしろ逆でした。

聴く人が自分自身に安心し、
自分を信頼していなければ、
人の話は聴けないと述べています。

しかもそれは、今から８５年前から
いわれ続けているのです。

考えてみれば当たり前です。

目の前で気持ちを押し殺している人に
自分の本音を開放したくなる人など
いるはずもありません。

こちらが緊張すれば、相手も緊張します。

自分を押し殺している人が、
目の前の人を伸びやかに
感じ取れるはずがないのです。

それに、

自己犠牲を前提にした傾聴は続きません。

一回や二回はできても、続きません。

続かないものは、
大切な人との日常では使えません。

ですから私は、傾聴を学ぶことで
聴く人が圧倒的に楽で幸せであることを、
最上位の価値に置いています。

これは、法人のミッションステートメントに入れています。

これは相手のためを後回しに
しているのではありません。

聴く人が、自分を後回しにしすぎた状態を
フラットに戻しているだけです。

聴く人が楽であることが、
結果として一番よく聴ける道だからです。

人と関わるときに「楽だなあ」と感じられ
聴いている自分に安心できている人ほど
大切な人の安心につながる支援ができます。

自分のためと、人のための価値は同じ。

そういう聴き方を、お伝えしています。

安心で安全な傾聴を知り、
学び続ける環境が欲しい方は
体験会で、何が安全で、どうすれば楽に聴けるのか
確認してみてください。

体験会は、毎月複数回やっています。

＜編集後記＞

最近よく食べるものの一つが
セブンイレブンの「野菜スティック」です。

記憶が確かなら、１年ほど前にまず
ファミリーマートで見かけるようになり

あとから、
セブンイレブンで見かけるようになりました。

付属している味噌マヨネーズの味が違うんですよね。

当時はよく欠品をしていて
その都度、最寄りのお店に
もう少し発注増やして欲しいと
伝えていたのが、功を奏したのか、

最近ではどのセブンイレブンに行っても
大量に売られるようになりました。

それにつられて、
自宅でも、ニンジン、大根、きゅうり、キャベツを
買ってきて、切って冷蔵庫に入れておくようになりました。

娘も食べるので、コスパもその方がいいですし、
毎朝マクドナルドに行くので
野菜スティック食べてから行けば

カロリー満載の朝マック食べる機会が減って
健康にもお財布にもいいので一石二鳥です。

今朝も、家で野菜スティックを食べてから
マックに来て、今この記事を書いています。

今日もいい一日をお過ごしください！