◆【8月28日】傾聴学びなおし講座「Re：傾聴」
傾聴を学んできたけれど、
「結局、何を聴けばいいのか？」
「くり返しは何のためにするのか？」
「気持ちを聴くって、どういうことなのか？」
そんな疑問が残っている方へ。
新しい技法を増やすのではなく、
これまで学んできた傾聴を一度整理して、
「傾聴とは何をしているのか」を
根本からつなぎ直す2時間です。
8月28日（金）20:00～
詳細・お申し込み
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いつもありがとうございます。
スイカは許さない岩松正史です。
「あなたの趣味は何ですか」
そう訊かれたら、すぐに答えられますか？
私、結構悩むんですよね。
好きなことはいろいろあるけれど
趣味というほどのこだわりも、熱意もない。
だから、
「これです！」
と、ハッキリ言えます。
好きなことはあるのに、
趣味といわれると固まってしまう。
そんな人は、少なくないと思います。
個人的には、料理も好き、漫画も好き、
一人でふらっと出かけるのも好き。
でも、
その中から一つだけ選ぶと、
自分の一部だけを切り取られたような
感じがすることがあります。
人の心は、スーパーの棚のように
一つの商品名で整理できるものでは
ありません。
甘いものが欲しい日もあれば、
辛い物が欲しい好きは日もある。
「比較的どうか」など語ることに
意味はありません。
「趣味は何ですか」
という質問の仕方は、
相手は一つの答えを探そうとしています。
でも、
一つの答えの中に、
自分を押し込めなければらず、
違和感を感じるのです。
一方、もし
「どんなふうに過ごすしているのですか」
と聴くと、
その人の日々の景色がふわっと
広がってきます。
押し込める必要ががなくなります。
家で静かに過ごす時間、
たまに外へ出たくなるときもある、
誰かと笑いたい日もある。
いろんな面と強弱をもつ
「本当の自分」が表れてきます。
一つの言葉にして
ラベルを貼って理解するのではなく、
その人の体験全体から
自然と立ち上がってくるものを知ることの方が、
本当の理解に近づく道です。
心理学にはフォーカシングという考え方が
あります。
まだ言葉になりきらない体の感じや、
ぼんやりした気持ち、
まさに体験に耳を向け、
そこから現れる意味を知っていく方法です。
相手を「漫画が好きな人」
「ラーメンが好きな人」と決めつけると、
理解は単純化でき分かりやすくはなります。
それは、
聴いている人が自分のために、
相手を知る手段としては有効です。
でも、
相手自身のためになるよう、
相手を知る手段としては使えません。
その人の全体が
はこぼれ落ちてしまうからす。
人にとって大切なのは
自分が体験していることの意味を
自分で知ることであり、
そのためには、
体験していること全体を
聴いてくれる人がいることが
ものすごく、助けになります。
9月20日・21日、東京で開催の
フォーカシング実践講座では、
体験に注意を向けながら、
「自分は本当は何を感じ、
何を大切にしているのか」を、
確かめていく方法を実践的に学びます。
頭で考えるだけでは見えてこない、
自分の内側の声に気づく体験をしてみたい方は、
ぜひこの機会にご参加ください。
フォーカシング実践講座はこちら
https://jkda.or.jp/focusing
＜編集後記＞
講座の中で
「好きな果物」
を聞く場面がありまして、
ときどき、
スイカと答える人がいます。
でも、
必ずその時
「スイカは野菜ですけどね」
とツッコミたくなるんですよね。
ちなみに、
私が好きな果物の一つはメロンですが、
実はメロンもスイカと同じウリ科の植物で、
キュウリと同じ野菜に分類されるんですね。
メロンまで野菜といわれてしまうと、
ちょっと違和感があります。
でも野菜なんです。
朝からスイカを食べて、パワー全開
今日もいい１日をお過ごしください！
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＜講座のご案内＞
◆フォーカシング実践講座
ベーシック／アドバンス
◆傾聴1日講座
東京・大阪・オンラインで開催
◆傾聴サポーター養成講座
東京・オンラインで開催
◆オンライン体験会＆説明会
9/6（日）19:30、
9/10（木）19:30、
9/27（日）10:00
10/4（日）19:30、
10/8（木）19:30、
10/27（日）10:00
時間：120分（質問タイムあり）
定員：4名
読者価格：￥4,000 → ￥2,000
お申し込み https://x.gd/aqsb5
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＜その他＞
・Youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCsMNHutqZE-Rxt64U2NMDXQ
・お話傾聴サービス
https://jkda.info/ohanasi/
著書
・心理学に学ぶ 鏡の傾聴
https://amzn.to/4giGwCK
その他の著書一覧はこちら
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