投稿者の過去記事
その本を読まないといけないのはなぜかというと
久しぶりに本を読んだ。C.ロジャーズの「自分が自分になるということ」。（コスモス・ライブラリー。諸富祥彦著）360ページを超える厚めの本。買ったのは多分2、3年前だろう。書斎机からたった1.5mしか…
【ダイエット】わき腹の肉をおとせそうな予感
ダイエットをして3年に立ちます。体重は57.0kg±1kgで維持しています。食べた物の重さは加わることがあります。体調を崩す数日前は、細胞が水分を吸収してむくむのか、食べなくても体重が減らないことがあります。・体脂…
怒りの感情をおさめる４つのステップ
「つい子供を強く、叱ってしまうんです・・・」という人は多い。7年間、ひきこもりの子をもつ、親の会の相談員をしてきて、たくさんそういう人を見てきた。子供に限らず、誰かにきつく当たってしまう人の多くは、これはいけない…
毎月恒例の記憶術フォロー講座を開催しました
昨日、毎月恒例、記憶術フォローセミナーを開催。今回は技法もいうより、脳トレでとにかく短時間でたくさん覚えてもらいました。人間だもの。講座とは違いいきなり「本番」になれば誰でも緊張して焦るもの。まずはうまくできなかった…
「感じた事を口に出して言う練習から深めていきたい」
※今回は、傾聴1日講座（基礎or実用）から、最新の感想文を１つご紹介します。４７歳 男性傾聴にはまず相手と一緒に踊るという事を教えていただきました。まだまだですが、自分の感じた事を口に出して言う練習から深…
イヤな過去の忘れ方
昨日、産業カウンセラー協会の月例会に参加してきました。BLOGや講座の紹介だけだと分かりにくいかもしれませんが、一応産業カウンセラーです（笑）。↓産業カウンセラーを紹介する本にも寄稿しています。「産業カウン…
【傾聴研修】名古屋に移動しています
あす名古屋で傾聴研修のため移動中です。移動時間を利用して、秋に開催予定のセミナーの企画作り。さスペシャルゲストをお招きします。(私は裏方です)。おそらく今回限りの開催となるでしょう。無理をい…
きょうも本を書いています
年末までの出版に向けて執筆中です。きょうは9000文字書きました。12万文字分の113189文字(※写真は109414文字で撮影)このままで行けば計画通り12万文字±3000文字で収まりそう。一旦書き終えた後さらにやる…
「とらわれていいじゃん」という
親が…学校が…社会が…過去と他人にいまなお囚われている人がいます。一方で、過去の囚われを捨て自分を変えたいのになかなかそれが難しいという人がいます。一見後者の方が少し前向きに見えますが囚われのレベル…
どういう仕組みなのかは？？？
一昨日、本の増刷が決まった後くらいから、著書のAmazonランキングが急上昇してます。いま、2604位。発売直後でも3500位くらいでしたし、年明け早々は70000位で以下でした。面白いですけれどなぜでしょうね？？？不明です。だれか有名…
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