言葉、心、カラダの関係

◆新刊「傾聴は難しい」と感じているあなたへ（電子書籍）
https://amzn.to/43dJMtQ

※６月の一般向けワークショップは都合によりお休みになりましたm(__)m

■無料プレゼント■
『楽に聴ける聴き上手』を目指す人の間で、
絶対に、一度は受講しておかないと．．．
と言われている『傾聴サポーター養成講座』の秘密を、動画でプレゼント中！！
今すぐ、LINEに登録してプレゼントを手にしてください！

友だち登録はこちら
 https://jkda.hp.peraichi.com/seminar-2409

──────────────────
傾聴サポーター養成講座　随時受付中

オンライン体験会＆説明会（オンライン）
・7月3日(木)19:30
・7月6日(日)19:30
・7月26日(土)19:30
・7月27日(日)10:00
・7月31日(木)19:30

時間　120分
※質問タイムあり
定員　4名読者価格　￥4,000→￥2,000　※50％OFF
申し込む→ https://x.gd/aqsb5

─────────────────

いつもありがとうございます。
黄金比２：２：１にハマっている、岩松正史です。

人は、言葉を使って
コミニケーションを取る生き物ですが、

その人が使う言葉には、
その人独自の「感じられている意味」
が必ずあります。

例えば、

ディズニーランドという言葉
1つとってみても、それに対して
「感じられている意味」は様々です。

ある人は、
おとぎの国、夢の国、楽しい場所
ワクワクする場所と感じているでしょう。

でも、
私のようなめんどくさがり屋は
めんどくさい、疲れる、ちょっと嫌な場所
と感じています。

このように、
その人が使う言葉の奥には、
その人独自の感じられている意味があます。

それを、
それをフェルトミーニングといいます。

状況や情報を表す言葉にも
（例、ディズニーランドへ行った）にも、
その言葉の奥にその人独自の
フェルトミーニングがあるし、

もっと曖昧な表現、

「『やっと』～した『のに』」
「それはそうなん『だけど』」
「確かにそれ『も』ありますね」

のような「言い回し」も、
その人のフェルトミーニングが
よく表されている表現です。

このとき、傾聴するなら、
事実や状況（前者）に対しては、

「それに対して話し手が何を。どう感じているか」

理解しようと試みて聴きます。

また、あいまいな言い回しは
リフレイン(くり返し)して映し返すことで、
話し手自身に感じられている意味の
しっくり感の照合を促す効果があります。

だから、

話し手のフェルトミーニングが含まれている
言葉のリフレインは傾聴の基本中の基本で、
質の高いリフレインだけで、
十分に意味深い傾聴になります。

言葉には心が含まれているし
心とはカラダで感じいるものなので、
「心＝カラダ」であるといっても、
同義語とも言えます。

よい傾聴者では、はっきりした感情や
気持ちにはほとんど応答しません。

あいまいな「感じ」の意味を
理解しようとしながら聴くと
いい傾聴になります。

◆傾聴１日講座
・東京 6/28、7/7、7/19、8/4、8/30、9/8、10/6、10/25、11/10、12/1、12/27
・大阪 6/18、7/5、7/26、8/2、9/1、9/24、10/6、10/18、11/8、11/12、12/2、12/7
・オンライン 6/18、7/1、7/16、8/5
https://jkda.or.jp/keicho_oneday_lecture

◆傾聴サポ－タ－養成講座
・東京＆オンライン 7/3、7/5、7/6、7/31、8/9、8/10、9/4、9/13、9/14、10/2、10/11、10/12、10/30、11/1、11/2、12/6、12/7、12/11
https://jkda.or.jp/school/supporter

＜編集後記＞

相変わらず鶏肉料理は続けていますが、
他にも肉や魚の料理もします。

でも、いろいろな料理ごとに
調味料の配分が微妙に変わってくるのが
面倒くさいですね。

でも最近、肉でも魚でも使える
私好みの調味料の黄金比率を発見しました。

５：５：２

です。

酒　５
みりん　５
醤油　２

肉でも魚でも、焼いたあと
この比率の調味料で味付けするだけで
いい塩梅のおいしさになってくれます。

実際には、２～３人分の料理なら
ざっくりと

・酒　大さじ２
・みりん　大さじに２
・醤油　大さじ１弱

にすると、無駄なく
ちょうどいい量になります。