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いつもありがとうございます。

背骨が曲がる理由がわかった気がする、岩松正史です。

先日数年ぶりにあることをしに行きまして。

あることとは、アカ（垢）すりであります。

ご存知の通り（？）私は月に４，５回
スーパー銭湯に通うスーパー銭湯好きであります。

そもそもはじまりは２０代の頃、
転勤で住んでいた宇都宮で仕事の疲れをとりに
近所のスーパー銭湯先頭に通い始めたのがはじまりです。

休日には当時仲が良かったお店の店長と待ち合わせをして、
一緒に行ったりしたものです(笑)

当時はアカすりを月１回していました。

先日、行きつけのスーパー銭湯にいったとき、
そういえばアカすりサービスがあったことを思い出しまして。

そういえば結婚してからアカすりしていなかったです。

そこでひさしぶりにアカすりをすることにしました。

してみると、

十数年間、知らぬ間にたまったアカが出るわ出るわ（汗）

汚い話で恐縮ですが料金のもとを十分とれるくらい
スッキリアカが落ちたのでした。

なんだか体も軽くなったような気がしまして。

体をきれいにしたらどこか
心も軽くなった気分になったのでありました。

ここ8カ月ほどはコロナ騒動もあり
今までの人生になかったストレスを感じた方も多いと思います。

ハッキリした痛みであればすぐに対処できますが
いつの間にかたまっていくアカのようなストレスは
気づかないうちに気力を奪って生活の質を下げてしまいます。

最近、体のアカ、心のアカを落としはしましたか？

急ぎでないものほど大切だったりします。

コロナ騒動はまだしばらくつづくでしょう。

よくも悪くも一服しているいまのうちに
いちどアカ落としてみてはいかがでしょうか？

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＜＜編集後記＞＞

いきつけの銭湯には「寝湯」があります。

寝る床には直径５センチくらいの
無数の丸石がゴロゴロ敷き詰めてありまして。

寝ると背中を刺激してくれて気持ちい反面、
背骨部分にあたると痛かったりするのであります。

先日、整体に言ったとき先生から
「また背骨曲がっていますね」
といわれまして。

座る姿勢も悪いのでそのせいもあるのですが、
もしかしたら月４、５回行く銭湯のこの寝湯も
原因の一つではないかと思った次第です。

でも、寝湯は寝湯で気持ちがいいんですよね・・・。

しばらく寝湯で背骨を曲げながら
整体にもいく日々が続きそうであります。

本日は記憶術講座２日目、
記憶の富士山のてっぺんまでみんなで登頂してきます。

今日もいい一日をお過ごし下さい！

■傾聴の参考になる動画
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→　諸富祥彦の傾聴のねっこ（動画）