ダイエット中に空腹を感じるのは「最高」
ダイエット中の人によくある疑問に、「空腹を感じたらどうしたらいいか？」があります。ズバリ答えましょう。空腹を感じたら ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・「チャンス！」です。…
～傾聴ロボット2号～ 著書「聴く力の強化書」原文より抜粋
毎月開催している傾聴１日講座には、産業カウンセラーやキャリアコンサルタントなどカウンセラーになるための試験を受ける人も来ます。あるときキャリアカウンセラー試験の再受験に挑む女性がいらっしゃいました。一度不合格になった方です。こ…
【お知らせ】傾聴1日講座in大阪、明日しめきりになります。
直前のご案内になってしまいすみません。28日木曜日から開催の傾聴1日講座。明日（火曜日）の申し込み受け付けを終了いたします。たくさんのお申込みありがとうございました。4月末に満席となったため、会場変更しましたことをお詫び申し上げます。み…
～気持ちがのらないスキルでは傾聴にならない～ 著書「聴く力の強化書」原文より抜粋
ある時カウンセラー向けの勉強会に受講生として参加した時のことです。講座が終わりに近づいた頃、ファシリテーターの先生から全員一つの輪になって椅子に座るように指示がありました。その場には２０名ほどがいました。先生も輪に入り自分…
不安に効く３つの対処法
私はいつも無新に打ち込めるものを探しています。今月になって、ものすごく文章書を書きたい気持ちが湧いてきました。なのでそのための、時間をつりました。書くエネルギーも高くて1日何個も文章を書いていました。それで数日は…
足るを知る、3歳児
3歳の息子には、まだ早いだろうということでゼロというわけではないがまだ炭酸飲料はほとんど飲ませないことにしていた。一度味を知ってしまった息子は、ことあるごとに「シュワシュワ」を飲ませろとせがむ。ある日、息子を連れてファミレ…
「正しい遊び方」とは？
娘がまだ保育園に通っていた時、近くの公園で遊んでした。そこに3歳くらいの男の子を連れた年配の女性が現れた。おそらくおばあちゃんだろう（※以後、おばあちゃんとします）。男の子は滑り台がお気に入りらしく、なんかも登っては…
傾聴のインタビュー記事が掲載されました（日本メンタルサービス研究所）
日本メンタルサービス研究所さんのメルマガのインタビュー記事、第2回目が本日、配信になりました。メルマガ登録していない方も、ホームページで全文お読みいただけます。今回のインタビュー（2回目）では、以下のような質問に答えています。↓インタ…
一枚の雑巾（ぞうきん）から見えてくる世界
毎朝、玄関掃除をします。ほうきを使ったはき掃除をしたあと、雑巾で玄関の床を水ぶき。この「雑巾一枚」にこだわりがあります。はじめるときは、玄関の床ふき床ぶきだけ毎日つづけるけると決めてはじめました。やることは一…
函館でおいしいイカを食べるには（※グルメの記事ではありません）
2年前に函館に傾聴の企業研修に行きました。お呼びいただいた経営者の方に、ほんとうによくしていただいただけでなく、地元の人しか知らないおいしいお寿司屋さんに連れていただき最高のいかの刺身をいただきました。これが現代人の悪いと…
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