独り言
「せんたく」が大事
兎にも角にも、人生に大事なのは「せんたく」だということを、真夏の夜に食べたラーメンが教えてくれた。・・・梅雨でもないのに、すっきりしない天気が続いているからだろうか。洗濯機で洗ってもニオイがついてきれいにできない。…
吐き出すと楽になるか？
「吐け！吐けば、楽になるぞ！」まるで、刑事ドラマの取り調べのシーン。でも、本当に吐きだしたら楽になるのだろうか？「吐き出したことで、しんどくなる」そんなことはないのだろうか？？？・・・10年来お世話になっているカウン…
課題を変えると楽になる
「間違った課題に取り組んでいるうちは、問題はなかなか改善しないどころか悪化する」小学校の夏休み中のいま、それを身をもって体験している。・・・今年の夏休みは例年とちがう。年明けに学童をやめた小6の娘が、家でダラダラしてい…
相談に乗るとは
「アドバイスをした程度で、相談に乗ってあげたと思えるなら、どんなに気が楽だろう」と、思う。定期的な面談はできる状況はなないので募集をしているわけではないけれど、最近、相談を受けるケースが増えてきた。そして、重い内容が増…
ダメな自分との付き合い方
汚いものに向き合えた時にこそ心は本当の意味できれいに洗われていくのかもしれない。私が卒業した中学はちょっと変わっていて、建立130年の木造校舎だった。文化遺産になりそうな建物で木の床は「ぬか雑巾」で毎日学生が掃除をする…
人生のシワの直し方
革靴を履いて歩いていると、靴にシワが出るのと同様に、人生を歩いていても、人生のシワが出てくる。人生のシワはどうやって、なくしたらいいのだろう？・・・少し前にパーソナルカラー＆ファッション診断というものを受けた。そこで…
うしろを許す
前に進みたいときほど、見失いがちなもの。それは、うしろに下がる大切さではないだろうか？・・・高校生か大学生のころ、テレビのスポーツニュースでみた、あるプロ野球選手の言葉を、いまでもよく思い出す。私の記憶が確かならば…
すべきと抑圧
「私はいつでも、私の思うまま」夕方過ぎのハンバーガー店で、そんなことに気が付いた。16時過ぎ。ティータイムも過ぎたリーズナブルなハンバーガー店はまったりとしていて、ゆったり過ごせるから好きだ。ある日は、午前中からきて、…
聴くだけしかないとき
悩みが深すぎる人に、してあげられるアドバイスなどあるのだろうか？「なんともできない」人に対するアドバイスほど虚しく、無責任なものはない。思い付きのアドバイスは、アドバイスした人の自尊心を満たすことはできても、アドバイ…
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