◆カウンセリングの仕方がわからない＆迷っている方必見
10月18日（火）20:00～22:30
「カウンセリングマインド勉強会（ZOOM）」
https://note.com/iwamatsu01/n/n3f17076d24f8

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いつもありがとうございます。
好きなたい焼きは白いもちもちたい焼き、岩松正史です。

最も効果的な学習法の1つが
上手な人を真似するモデリングです。

まずみたまま真似をして体験してみる、
形からまず入る、という方法です。

頭でっかちになるよりも体験した方が
学習が早いことはたくさんあるので有効です。

でも、

モデリングには欠点もあることも
知っておいた方がいいでしょう。

欠点とは、モデリングでは形は整っても
中身はなかなか整わないことです。

傾聴でいうと、そのいちばん
典型的な例が「共感の示し方」です。

共感とは「あなたはそう思われるのですね」ということです
と習うことがあります。

そのようにしている場面を見て
マネすることからはじめたも多いでしょう。

入り口としてそのやり方間違いではありません。

でも、

いい方をいつまでもマネしていても
ほんとうの共感にはなりません。

なぜなら、

そもそも共感とは「言い方」ではなく
読んで字のごとく「感じる」ことだからです。

本来「あなたは…」といい方は、
いうことが目的なのではなくて、
感じていることを伝えるためのひとつの手段です。

感じていることを伝えるのが目的なのに
感じてないまま言葉だけ伝えたら、
感じてないことが言葉にのってちゃんと伝わります。

聴き手がまず話し手を感じ、
その感じたことをベースに関わっていくのが
そもそも傾聴という聴き方ですから

聴き手は聴きはじめた瞬間から
「感じる」ことに集中します。

自分を感じることに集中して聴いているから、
話し手が感じていることがわかってきて
それが共感の深さをつくりだします。

でも、

多くの人が感じることに集中するのではなく、
状況理解することに集中します。

状況を多に理解して共感の言い方だけマネした応答をすると
状況理解したけれど感じていることは理解していないことが
ちゃんと相手に伝わります。

すると浅い位置のまま深まらない
軽快な会話が続きます。

応答の仕方で深めるのではなく、
聴いている人の感じ方で深まるのです。

モデリング学習の最良の方法の1つですが、
形をマネするだけにとどまっていて
はなかなか上達しません。

何をするための形なのか？

本来の目的も理解しながら
練習するのがおすすめです。

深い傾聴ができる人はみんなどのように
応答するかという視点では考えていません。

どのように感じていることを表現していこうか、
という視点で考えます。

そうすることが深い理解と
つながりになることを知っているからです。

ある程度、形のマネができるようになったらそのあとは、
聴きはじめた瞬間から自分が感じることに集中しましょう。

そして練習法で一番簡単な方法が、
日ごろから感じたことを言語化するよう
こころがけることです。

相手を深く感じられるようになれば、
自分の感覚に沿った伝え方をしたくなるので、
応答の仕方はあとからついてきます。

よかったらやってみてください。

＜お知らせ＞

◆カウンセリングの仕方がわからない＆迷っている方必見
10月18日（火）20:00～22:30
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＜＜編集後記＞＞

コンビニスイーツでいちばん好きなのは
白いモチモチたい焼きです。

セブンイレブンとローソンで売っています。

最近ではどの店でも売っているので
季節商品ではなく通年メニュー化
されているのではないでしょうか。

ということは、
私以外にもファンが多いのでしょうね。

いまから１０年ほど前、
引きこもり支援のボランティアに行っていた街に
白いたい焼き専門店がありました。

あの店まであるのかなぁ？？？

ちょっと調べています。
（あやうい気がしますが）

今日は大阪で傾聴サポーター養成講座に２日目。

きのうの夜はセブンイレブンの
白いモチモチたい焼きを食べて元気１００倍。

張り切ってハリキッてまいりましょう。

今日もいい１日をお過ごしください！

↓↓今日のテーマについての疑問や感想はこちら
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・傾聴サポーター養成講座