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いつもありがとうございます。
目が覚めたら大変なことになっていた、岩松正史です。

きのう、朝4時に起きて
夜ホテルに着いたのは23:30

万歩計は、45,214步

とても疲れたけれど
心地がいい疲れです。

大阪万博に行き、日常の
一日に歩く10倍以上歩いて
思ったことがあります。

「負荷をかけるって、大事かも」

パワハラがいけないとか、
その人の意思を大事にしないと
いけないというのはわかります。

でも、

体の筋肉がトレーニングして
負荷をかけないと、
あがらないのと同じで

人の心も負荷をかけないと
どんどん弱っていくなと。

大人になると誰かから
強制されることもなくなります。

ましてや、

私のような個人事業主ともなれば
やりたいことだけすることもできるわけです。

自分の意思で自分に
負荷をかけられる人は問題ないでしょう。

でも、

私のように意志の弱い人は
多分他にもいて、そういう人は、

ある程度負荷がかかる環境があって、
はじめて自分への信頼が増していく気がします。

自分も意外と環境に適応してガンバれる
と、思える感覚って大事だと思うんですよね。

自分で負荷をかけられない人は、
ある程度、負荷がかかる環境に
身を置いておくのは悪いことではありません。

あとは、

「負荷」と「圧」の違いを見極める
力が必要ですが。

いかがでしょうか？

あなたがいま、生活の中で自分に
どれぐらい負荷ががかかる環境にいますか？

＜編集後記＞

きのうから大阪に来ています。

開場から閉場まで12時間以上
施設内にいました。

ニュースで見るときのうの来場者数が
初めて15万人を超えて最多だったと見ました。

帰りは出口を出てから、目の前の駅までが
ものすごく込んでいて、

人生の中で、こんなにもたくさんの人が
集まっているのを見たのは初めてというほどの
大群の行列に並んで、

ほんの２００ｍ先に見える駅まで
50分かけていくという、人生初の
体験尽くしでした。

ホテルについたのは23：30過ぎで、
帰宅のため、6時には起床。

朝、目覚めて鏡を見たら・・・

両目の白目が真っ赤に、
結膜下出血していました。

いまは新幹線の中でこれを書いていますが、
少し良くなってきたようです。

今日もいい一日をお過ごしください！

＜編集後記＞

始発にのって大阪に向かっています。

目的地は大阪万博です。

協会の大阪市分のメンバーの皆さんの企画で
みんなで行ってきます！

あさ電車の中で食べる朝食や
日中のお菓子をコンビニで買ってから
新幹線に乗ろうと思っていたのですが、

6時前に家を出たせいで早すぎて
駅中のコンビニが全部しまっていて
買えませんでした（汗）

こんなことなら、家の近くのコンビニで
買ってから来ればよかったとちょっと後悔。

でも、結局新横浜駅の近くにある
少し歩いていけるコンビニがあったので助かりました。

先週は降水確率90％で雨だったのが
今日には30％になり、雨は降らなさそうです。

大阪万博、メンバーのみんなと楽しんできます！

今日もいい一日をお過ごしください！

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