過去に答えを探しには、もう行きません

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いつもありがとうございます。
人生で買った〇〇の数は10本以内、岩松正史です。

本当の自分探しはもうやめました。

昔は楽しかった思い出や、
抑圧した感情の中に

本当の自分の生き方が
あるのではないかと思い

一生懸命、過去に自分を
探しに行きました。

でも、

人間性心理学に出会ってから
変わりました。

あるとき、

ランチを食べに外食しに行った時、
洋食屋の前で見かけた
オムライスの写真に惹かれて入店しました。

でも、

店に入りメニュー表を見ていたら
カルボナーラのパスタが
気になり始めました。

この時、「本当の自分」とは、
何なのでしょう?

(1)オムライスを食べたくなった自分

もともと、過去にオムライスを
食べたくなるはずだった自分が
抑圧されていて、それが解放された?

(2)オムライスからパスタに
食べたいものが変更になった自分

実は自分の内側の別のところに、
本当はパスタが食べたかった
自分が隠れていて、

それが何かのきっかけで
解放された?

「本当の自分」という
一つの正解なんてないな。

そう思うようになりまして。

過去に確定している「本当の自分」が
いるはずという発想に無理が
あると感じるようになりました。

過去に本当の自分がいるんじゃない。

今この瞬間の生き物としての
「わたし」の感じ方の変化が、

新しくよりよく生きる方向に
向かって変化し創造されつづけている・・・

その考えがしっくりきたとき、
なんだかこれからもずっと

自由に生きられる気がして、
気持ちがスッと楽になりました。

「答えはいつも、 今この瞬間の
 自分の内側に流れている
 感じ中から創られていく」

そう考えるのが、
私にはしっくりきます。

だから、

過去に答えを探しには、
もう行きません。

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・東京&オンライン 11/21、12/2、1/9、18、19、2/6、8、9、3/6、8、9、4/5、6
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<編集後記>

季節が変わったので、
衣装棚の整理をしました。

このタイミングで、
来ていない服を捨てるため
整理します。

そのとき、衣装棚にある
4本のベルトが目に入りまして。

・仕事用1
・仕事用2(バックアップ)
・私服用1
・私服用2(作業服用)

仕事用1は数年前に
仕事用2が痛んできたので
買った記憶がありますが、

他の3本は、歴史が古すぎて
いつ買ったか思い出せません。

私服用1と私服用2については
大学生の時には使っていた
記憶があります。

そう考えると、ベルトって
ないと困りますが、
人生で10本も買ってない
アイテムの様な気がします。

いかがでしょうか?

これをお読みいただいているあなたは
人生でベルト、何本買いましたか?

今日もいい一日をお過ごしください!

◆傾聴関連◆
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