いつもありがとうございます。

ゆで玉子はもうゆでません、岩松正史です。

傾聴は、日々の練習で確実に
スキルアップできる技術です。

忙しい毎日でも、1日1つ
簡単なステップを試すだけで、
あなたの傾聴力は着実に向上します。

今回は、30日間で傾聴スキルを
磨くための具体的なアイデアとして
まず、今週１週間のチャレンジ目標を
お届けしします。

来週はまた、新しい目標を送るので
今週１週間、チャレンジしてみてください。

＞＞先週までのチャレンジはコチラ
１週目→https://keicho.info/blog/?p=14114

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2週目：観察力を鍛える
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8日目：相手の表情や声のトーンに注意を向けてみる

9日目：話の内容だけでなく、気持ちや背景を想像してみる

10日目：「どう思ったの？」と相手の感情にフォーカスした質問をする

11日目：普段あまり話さない相手に話しかけ、傾聴を実践する

12日目：相手の価値観を意識して聞く「この人は何が大事にしているのか？」を考えてみる

13日目：相手の話の中で「初めて知ったこと」を1つ探してみる

14日目：「けど」「だけど」など「BUT」を表す言葉の後に出てくる本音にくり返してみる

来週はまた、新しい目標を送るので
今週１週間、チャレンジしてみてください。

＜編集後記＞

料理のYoutubeに
ハマっています。

シンプルな料理を
美味しくする方法が
いろいろあって面白いです。

きのうは、簡単にできる
「ゆでないゆで玉子」
の作り方を見てやってみました。

フライパンで作ります。

参考：【板前の裏技】茹でないで作るゆで卵知ってますか？

もうお湯を沸かして
ゆで玉子は作らずにしみます。

いまの時代、料理も
料理教室に行かなくても
プロの技を知れるので便利です。

今日もいい一日をお過ごしください！

◆傾聴関連◆
・傾聴１日講座（基礎）
・傾聴サポーター養成講座