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いつもありがとうございます。
気持ちいいキー操作は「Ctrl＋Shift＋End」、岩松正史です。

人間関係の悩みに向き合うとき、
人は三つのレベルの成長の階段があります。

これは、すべての人間関係に通じるものですが、
特に、身近な親との関係において、
それは顕著に突き付けられます。

三流は、親を変えようとする
二流は、自分を変えようとする
一流は、「変われない自分」も「親」も受け入れる

－－－－－－－－－－－－－－
◆ 三流は、親を変えようとする
－－－－－－－－－－－－－－

「親が変われば、自分は救われるはず」と信じ、
親のあり方を変えることに怒りや期待を向けます。

でも、それが叶わず、深く傷つき疲れ果てる

－－－－－－－－－－－－－－
◆ 二流は、自分を変えようとする
－－－－－－－－－－－－－－

壁にぶつかり、
「自分が変わるしかない」と気づく。

自分の考え方や反応を変えようと、
懸命に努力します。

これは人生の主導権を
取り戻す一歩ですが、

完璧になれない自分への
自己否定を抱え苦しむ

－－－－－－－－－－－－－－
◆ 一流は、「変われない自分」も「親」も受け入れる
－－－－－－－－－－－－－－

すべてのもがきと限界を知り、

「変われない自分も、
　未熟な自分も、すべて自分でいい」

と深く自己受容しはじめる。

「自分への許し」に到達したとき、
自分を許せる分だけ、

他者（親を含む）の未熟さや限界も
許せとるいう真理に辿り着く。

親も自分も裁く必要はなくなり、
許しの循環が始まる

＜編集後記＞

仕事でパソコンを使いまくります。
その時便利なキーが
「Ctrl＋Shift＋End」です。

選択した文頭から文末まで、
一気に選択してくれます。

全選択の「Ctrl＋A」と違って
「ここから下を全部選択したい」
ときに便利です。

ちなみに、

あまり使うことはありませんが、
「Ctrl＋Shift＋Home」
にすると、

「ここから上を全部選択したい」
ときに、使えます。

ショートカットキーは山ほどあるので
使い慣れると便利です。

今日もいい一日をお過ごしください！